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  • 南京華膚醫院

    皮膚過敏,生活中該注意什么?

      近日,隨著天氣冷熱驟變,門診敏感肌膚來看面部皮膚過敏問題的患者日益增多。初春,空氣中的花粉、柳絮、微塵等紛紛揚揚,很容易附著在皮膚表層堵塞毛孔,稍不注意就容易導致肌膚敏感發炎、發紅等問題,甚至導致面瘙癢、皮屑、膿包等問題。而且,換季時護膚品使用不當也很容易引肌膚過敏。

      “敏感性皮膚”和“皮膚過敏”一樣嗎?

      皮膚過敏是一種變態反應,由變應原進入機體后,促使機體產生相應的抗體,引發抗原抗體反應,表現為紅斑、丘疹、風團等臨床客觀體征,常伴瘙癢。

      而敏感性皮膚通常是對刺激的耐受性降低,出現一系列異常感覺反應,大多缺乏客觀體征,其發生機理雖然不是很清楚,但普遍認為不伴有免疫或過敏機制。

      “皮膚過敏”如何應對?

      1。不要過于焦慮

      過敏源測試過敏,不一定在日常中接觸到就會有過敏癥狀,因為致敏源的暴露數量、途徑、時間,都會有影響。

      2。認真做好過敏原自查,避免接觸致敏源如果已知你對某些食物、植物、化學物質過敏,則應當避免接觸。

      過敏肌膚自查:

     ?、俪粤四撤N食物或接觸了花粉、灰塵后產生肌膚過敏現象;

     ?、谑褂眯碌谋pB品后肌膚紅腫、灼熱、起疹子;

     ?、蹓毫^大或過度疲勞時,皮膚很容易過敏;

     ?、軗Q季時肌膚極易脫皮或發癢。

      3。加強自身抵抗力

      日??梢匝a充維生素C、B類的營養素,以及多不飽和脂肪酸(魚油、核桃油富含)。這些有助于減輕過敏反應的癥狀。

      4。經皮膚接觸導致的過敏反應,在皮膚受損時會更加容易發生

      這是因為皮膚接觸的抗原由表皮層內的朗格漢斯細胞提呈,當皮膚受損時,抗原(此處指致敏源)更容易被朗格漢斯細胞捕獲,因此發生過敏反應的機率更高。

      日常要注意不要去角質、避免過度清潔,不要用洗臉刷、化妝棉、溫和洗臉。

      5。尋求專業醫生幫忙

      當過敏反應較嚴重時,應及時就醫,要服用抗敏藥物,使過敏反應控制在一定程度內,過度的反應對自身的傷害可以很大。

      6。注意防止強烈日曬

      如果是對光過敏,可以小量、多次、反復逐漸暴露于日光,訓練免疫系統,使之適應,而不是作出過度反應。

      過敏日常處理原則

      過敏期間停用護膚品

      如果肌膚出現了過敏現象,應暫停使用現有的護膚品,更不要擅自使用其他的保養品補救,最好是用溫水洗臉。

      當過敏現象發生的時候,用冰塊敷臉,暫緩過敏,情況嚴重的應去找專業的皮膚科醫生就診,遵醫用藥。這期間一定要管好我們自己的嘴。

      2。換護膚品前要先測試

      如果是因為護膚品引起的過敏,那么一定不能再用了。

      選用新的護膚品前,先將產品涂抹在手臂內側或是耳后,沒有出現過敏反應再大面積使用?;蛘呦扔靡稽c小樣試用裝,用一段時間不過敏再買。(不管是不是過敏肌,任何肌膚再使用新產品前一定要做測敏測試)

      3。先洗頭后洗臉

      有人習慣在洗澡的時候先洗臉后洗頭,這對過敏肌是不利的。

      因為洗完臉后,過敏肌處于較脆弱的狀態,而接下來的洗頭過程中洗發水或護發素很容易沾到臉上,再次刺激肌膚引起過敏。所以最好是先洗頭后洗臉。

    醫院環境

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